منشور مدروس اليوم حول العثور على أخدودك كماما توأم يشاركه راشيل غوريفيتش. كتبت راشيل أمهات أربعة أطفال رائعين ، تكتب عن الخصوبة لـ about.com لأنها كانت هناك وفعلت ذلك. شكرا راشيل!
التوأم لطيف حقا في الصور الفوتوغرافية. إنها تصنع مواد فيديو فيروسية رائعة ، وفكرة وجود أفضل صديق للحياة حلوة. إن رعاية التوائم حديثي الولادة ، على الأيدي الأخرى ، ليست دائمًا حلوة ولطيفة أو مناسبة لتكون مقطوعة بالفيديو ونشرها على موقع YouTube.com. ليس من دون الكثير من التحذيرات لمحتوى البالغين. (سيكون ذلك من أجل اليمين الدستورية ، وتبدو عيون مجنونة لا تنبع من اللون ، والحلمات المؤلمة “” لأنه إذا كنت تعتقد أن تمريض طفل صعب في تلك الأسابيع الأولى ، حسناً …)
لا تسيء فهمني “” أنا أحب توأمي حتى الموت. (حرفيًا تقريبًا ، عندما تفكر في حقيقة أنني اعتقدت أن رعايةهم في الأيام الأولى سيقتلني) لم تستطع الفني القيام بعملها.
لكنني بكيت أيضًا ، لأنه على الرغم من أنني كنت من النشوة أن أحصل على طفلين في وقت واحد ، فقد عرفت * أن هذا لم يكن ثنائيًا للعب. التوائم لا تؤدي إلى ضعف العمل. إنه أشبه بثلاثة أضعاف العمل.
على الرغم من أن عرف عائلتنا لا تشتري أي شيء للأطفال قبل ولادتهم ، فقد اشترينا مقاعد سيارات وعربات مزدوجة – مقاعد السيارات لأخذهم إلى المنزل ، وعربة مزدوجة حتى أتمكن من مغادرة المنزل في أقرب وقت ممكن. كان هذا ، بالنسبة لي ، في غاية الأهمية.
قضيت الكثير من الحمل على راحة السرير منخفضة. لم يكن ذلك راحة في السرير ، لكنني لم أستطع أن أفعل أكثر من نقل نفسي إلى الطبيب والعودة دون الانقباضات والشعور بأن ظهري وتوسيع بطني قد ينكسر.
بينما كان مع أطفالي الأكبر سناً ، كنت طفلاً أرتدي أمي ، أردت عربة لهاتين من البداية. لديّ حاملة طفل Bjorn و Ergo ، لكنني كنت بحاجة إلى أن أكون واقعيًا. هل كان جسدي المكسور خارج الشكل ، فقط قادرًا على ارتداء الطفل في تلك الأشهر الأولى؟ مستحيل.
لم يأخذ جهدي في الاعتبار في الاعتبار ، ومع ذلك ، فإن مدى صعوبة الخروج من المنزل مع توأم حديثي الولادة.
حاولت عدة مرات خلال الأسابيع الأولى. كنت أعود إلى طفل واحد ، وأمرض الطرف الآخر ، واستكمل طفلًا واحدًا ، وأكمل الآخر ، وضخ ، وتغيير حفاضاتهم ، وأمرهم بالذهاب للذهاب إلى الخارج ، والذهاب إلى الحمام بنفسي ، ثم “لقد حان الوقت للبدء من جديد تكرارا. لذلك اعتقدت أنني انتظر حتى كان لدينا كل شيء في التغذية تحت السيطرة.
حاولت مرة أخرى عندما كنت مجرد تمريض ولم أعد أضخ. ولكن لا يزال ، بدا من المستحيل. ممرضة واحدة ، تمرض الآخر ، حفاضات واحدة ، حفاضات ثانين ، معطف وجوارب واحدة ، معاطف وجوارب لشخصين ، أحضر عربة الأطفال إلى أسفل الدرج ، وركض للطفل واحد ، وركض مع طفل واحد وربطه ، وركضه. احتياطيًا للطفل الثاني ، ركض إلى أسفل وربطه في الطفل الثاني ، وابدأ في المشي ، وبعد 10 دقائق ، حان الوقت للتمريض مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، لقد استنفدت جسديًا قبل أن ندير الكتلة الأولى.
بعد جرب هذا عدة مرات ، استسلمت. جلست في المنزل وبكيت. بدأت أعتقد أنني لن أذهب أبدًا إلى أي مكان مرة أخرى. عندما تصورت مستقبلي ، رأيت نفسي على الأريكة ، شاحبًا من نقص أشعة الشمس ، وهو طفل يمرد في كل ثدي ، لبقية حياتي.
لقد تعثرت في شفقة الذات لبضعة أسابيع. ولكن مع تزايد الطقس ، ونمت حمى المقصورة ، أصبحت أكثر مصممة على الخروج. كنت أعرف أن التمرين وأشعة الشمس كانتا مفتاحين لركل بعقب الاكتئاب بعد الولادة إلى الرصيف. لم أستطع الجلوس في الداخل وأبكي إلى الأبد. لا أترك التمريض أو أي عائق آخر يتعلق بالطفل يمنعني من الخروج مع أطفالي الأكبر سناً.
بالإضافة إلى ذلك ، كنت أتطلع إلى إنجاب طفل آخر لمدة سبع سنوات “” هل كانت هذه الحالة البائسة التي غمرت كيف أردت أن أتذكر عامهم الأول؟
ثم ، بدأت أتساءل عما إذا كان الأمر مهمًا حقًا إلى أي مدى وصلنا إلى المشي. أعني ، مجرد إدخال الأطفال في عربة الأطفال “” كان هذا التقدم ، أليس كذلك؟ وكل تلك الدرج ، صعودا وهبوطا مع الأطفال ، كان ذلك تمرين ، أليس كذلك؟ لذا ، حتى لو لم نتخطى المجموعة أبدًا ، حتى لو لم نصل إلى أبعد من ربط التوأم في مقاعدهم ، كنت لا أزال أفعل شيئًا. كنت لا أزال أخرج من المنزل.
وعدت نفسي بأن أحاول كل يوم الخروج. وإذا لم أفعل ذلك ، فقد أعلنت لنفسي أنني سأكون على ما يرام مع ذلك. لن أرى الهدف النهائي كمسافة إلى مكان معين. إذا حصلت على حذائي ، وهذا كل ما يمكنني إدارته ، فقد ربت نفسي على ظهره لحسن العمل ، حتى لو حاول الكمال فيي الاعتراض. (لقد تعلمت هذا الخداع الذهني البسيط والبسيط على ما يبدو بشكل مثير للدهشة من مكتشف جينيفر لودين.)
في الأيام القليلة الأولى ، حصلت على حذائي ، لكن ليس أبعد من ذلك. بعد ذلك ، بدأت في الحصول على جيد في عملية نقل العربات بأكملها. لقد اكتشفت كيفية إنقاذ الرحلات لأعلى ولأسفل ، وبدأت في رؤية الخطوات كجزء من الرحلة ، وليس مجرد عقبة أمام التغلب عليها.
في النهاية ، وجدت ميسير على مسارات حقيقية ، كل يوم من أيام الأسبوع تقريبًا. تمشي التي غطت عدة كتل ، والمشي التي استمرت أطول من 5 أو 10 دقائق. بدأت أشعر بالمغامرة ، وأخذت في الشوارع التي لم أكن أعرفها ، للحصول على مناظر جديدة. عادةً ما استمعت إلى الموسيقى على جهاز iPod الخاص بي ، لكنني في بعض الأحيان استمعت إلى فصول الصوت أو استمتعت فقط بأصوات الطبيعة والحياة.
توأمي 14 شهرًا الآن ، ونذهب في نزهة على الأقل أربع مرات في الأسبوع. أنقذت هذه المسيرات عقلاني في الأيام الأولى ، وما زالوا بمثابة مدخر للحياة الآن. في تلك الأيام الأولى ، ساعدني المشي في الخروج من المنزل والاستمتاع ببعض أشعة الشمس. في هذه الأيام ، تتيح المشي لي الوقت لنفسي (في رأسي ، على أي حال) وتوفير ما لا يقل عن ساعة من الوقت عندما لا أنقذ تسلق الأطفال الصغار من قمم العداد ورفوف الكتب.
بمجرد أن تغفو التوأم ، كما يفعلون عادة أثناء المشي ، سأجد مقعدًا وأقوم ببعض مشاهدة السحابة. في النهاية ، سأجد نفسي أحدق في وجوههم الثمينة ، وذلك عندما أشعر بالحب في قلبي. لأن تلك المشي تعطيني السلام والراحة الداخلية ، ويسمحون لي برؤية التوأم بالطريقة التي يفعلها الغرباء “” لطيف ، حلو ، ومستوحش تمامًا.
إرسال شكر كبير آخر إلى راشيل لمشاركتها تجاربها معنا لأسبوع التوأم. إذا كنت تريد المزيد من راشيل ، تحقق من كتابها ، The Doula Advantage ، التي تلقت موافقات من الدكتور وليام سيرز ومؤلفة الأبوة والأمومة آن دوغلاس.
[الصورة التي قدمتها فارح ريتر]
