. إذا كنت مثلي ، فقد نشأت لا تصدق الكثير منهم. لقد تم استخدامهم لطهي الطعام كما لا تريد أن تقوم بشرتك بإفراط في إنتاجها. الآن ، عندما تسمع عن الزيوت ، يكون عادة فيما يتعلق بالزيوت الضرورية ، كل هذا الغضب. قد تعرف ، قد لا. ربما تقوم بضبط كلما حصل كل شيء على الزيتية “” علاوة على ذلك ، إضافة واحدة أكثر من ذلك بكثير إلى أن أمي تفعل القائمة فقط لا تحدث “! حسنًا ، إذا كنت فضوليًا بأي شكل من الأشكال (ويجب أن تكون!) ، فقم بفحص جميع الفوائد الممتازة للزيت الليمون الضروري!
فوائد الليمون اللازمة في حياتك وكذلك المنزل!
على الرغم من أنها اكتسبت شعبية في العصر الجديد من الوعي بالصحة والعافية ، فقد تم استخدام الزيوت اللازمة لسنوات لا حصر لها. إنها مجرد جوهر النباتات ، وهو مركب يتم استخلاصه في زيت. يتفهم الكثير من الناس أن الليمون يحمل مجموعة من الصحة والعافية من فيتامين C وكذلك خصائص مضادات الأكسدة ، إلى قدرتها على مكافحة البكتيريا. إذن ، يجب أن يكون الزيت من الليمون قويًا جدًا ، إيه؟ بالتااكيد!
عندما يتعلق الأمر بالفرق بين الليمون EO وكذلك عصير الليمون ، فإن ما هو في الخارج هو المهم ، حيث أن الزيت مضغوط بارد من القشرة بدلاً من اللب. مثل الكثير من الفواكه وكذلك الخضار ، نميل إلى رمي القشر ، ومع ذلك هل فهمت أنه عادة ما يكون الجزء الأكثر فائدة؟
هذا هو بالتأكيد الوضع مع الليمون ، حيث أن القشر أكثر كثافة في المغذيات لأن المغذيات النباتية القابلة للذوبان في الدهون وكذلك محتوى الليمونين. ليمونين مسؤول عن تلك الرائحة الحمضيات وكذلك لديها الكثير من الاستخدامات: يعزز فقدان الوزن ، ويتجنب وكذلك يعالج السرطان ، والنكهات الغذائية وكذلك المشروبات ، ويخترق الجلد في المراهم الطبية وكذلك الكريمات ، وكذلك رائحة مثل العطر مثل وكذلك عامل التطهير.
من أين تبدأ
عندما بدأت رحلتي النفطية اللازمة قبل عامين ، كان ليمون الذهاب إلى. بدا وكأنه زيت مقدمة بسيطة. كنت قد استخدمت بالفعل الليمون لنكهة الماء ، في الطهي وكذلك التعامل مع الرعاية ، ولكن الآن كان لدي قوة الليمون الكامل في بضع قطرات من الزيت “” اذكر ماذا!؟ نعم ، يستغرق حوالي 75 ليمون لصنع زجاجة واحدة فقط من الليمون من الزيت اللازم. بدأت بسرعة في وضع قطرات زوجين في ماء بلدي وكذلك البحث عن طرق أخرى ، قد أقوم بدمج هذه الجرعة في حياتي اليومية.
إذا كان لديك ناشر مثل هذا واحد ، فلا يمكنك أن تخطئ في بضع قطرات من الليمون EO للحصول على رائحة منعشة. لقد ثبت أن رائحة الحمضيات تعمل على تحسين الحالة المزاجية ، وتقليل القلق وكذلك تعزيز التركيز. إن وضعه في الماء هو موقع ممتاز للبدء (الزجاج أو الفولاذ المقاوم للصدأ). لا يمكن أن تساعد هذا الهضم هذا فحسب ، بل إنك تحصل على نكهة الحمضيات النابضة بالحياة دون الحصول على البذور أو اللب في الطريقة أو الأرباع الثلاثة الأخرى من تجفيف الليمون قبل الاستخدام التالي. يعد الليمون أيضًا مكونًا مهمًا في الكثير من التنظيف وكذلك منتجات النداء منذ قدرته على التنقية وكذلك محاربة مسببات الأمراض الضارة والبكتيريا وكذلك الفطريات.
الليمون eo في المنزل
المنظف المنزلي
إذا كان لديك أطفال صغار ، فيمكنك مشاركة مهمتي الجانبية المتمثلة في تنظيف تلطخ الأصابع من الجدران ، أو تعبث العدادات أو الكراسي ، بالإضافة إلى تراكم حوض الاستحمام. أنت تتطلب فقط زوجين يسقطان في الكثير من المواقف أو مزج 10 قطرات الليمون مع 1 ملعقة صغيرة من الصابون القلبيتين بالإضافة إلى كوبان من صودا الخبز ، ويهز في جرة زجاجية وكذلك والهلا ، دش محلي الصنع/الحوض/الجدار بدون المواد الكيميائية المتطرفة. يمكنك أيضًا الاندماج مع الخل وكذلك الماء لرذاذ التنظيف متعدد الأغراض.
منظف الفاكهة والخضروات/حافظة
أضف بضع قطرات إلى وعاء من الماء لتطهيره ، قم بإنشاء أو استخدام لحماية الأطعمة السابقة بشكل طبيعي ، مثل تلك الشرائح المتبقية على لوحات غداء أطفالك.
مغسلة
بضع قطرات من الليمون EO يمكن أن تساعد في التخلص من البقع أو تنشيط الأطنان التي تركتها في الغسالة طوال الوقت “¦ مرة أخرى!
طبخ
يمكن استخدام الليمون EO في أي نوع من الوصفة حيث يتم استدعاء عصير الليمون أو استخراج أو حماسة الليمون المبشور. إنه يضيف نكهة zesty إلى المشروبات والضمادات وكذلك المخللات! وفر لنفسك قلق التفكير ، والقطع وكذلك الضغط!
الليمون eo في نظام الاستئناف الخاص بك
غسل الوجه
واحدة من فوائد الليمون اللازمة الزيت اللازم هو أنه يمكن استخدامه لمساعدتك على إزالة الجلد! يعجبني هذه الوصفة من Dr. Ax () وكذلك من المدهش أن بشرتي الزيتية ، إنها تتسرب فقط إلى أفضل مواقع خاطئ وجافة وجافة بالإضافة إلى العمل على التطهير وكذلك إشراق هذا البشرة. تشجع الكثير من الاقتراحات الاستفادة من الليل بدلاً من الصباح لمنع الحساسية للضوء (الطريقة العلمية لتوضيح ضوء الشمس وكذلك الليمون لا تختلط).
العناية بالأسنان
سيساعد استخدام Lemon EO في روتين الرعاية عن طريق الفم في تنشيط أنفاسك وكذلك الأسنان البيضاء. حاول خلط قطرتين مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وكذلك صودا الخبز لمعجون أسنان مجاني للمواد الكيميائية المتطرفة مثلوكذلك تبييض بشكل طبيعي.
تسليط الضوء على الشعر
تذكر عندما كان Sun-in شيئًا؟ حسنًا ، يمكنك المشي أسفل حارة الذاكرة مع إصدار العمر الجديد الذي لن يضر شعرك. امزج 20 قطرة مع نصف كوب من الماء وكذلك رش قبل التعرض للشمس لتخفيف الشعر ببطء مع مرور الوقت.
رعاية الأظافر
بضع قطرات على أظافرك يمكن أن تليين بشرة ، وتعزيز نمو الأظافر وكذلك مكافحة الفطريات.
الليمون EO للصحة الداخلية
دعم الحصانة
أضف بضع قطرات إلى ملعقة صغيرة من العسل أو تخلط كل من الماء الدافئ لتحسين مناعة سريعة وكذلك للقضاء على السعال. يمكنك أيضًا محاولة الاختلاط بزيت جوز الهند كركب مهدئ لثديك أو ظهر الرقبة.
الإغاثة الغثيان
على كل ما تتوقعه من mammas هناك ، استفد من الكثير من فوائد الليمون اللازمة! مرض الصباح مرة أخرى؟ نعم ، ليمون eo إلى الإنقاذ هنا أيضًا. نظرًا لعدم وجود حمض الستريك ، يكون الأمر بسيطًا على معدة حساسة. استنشق مباشرة من الزجاجة كل بضع دقائق حتى تتلاشى الأعراض ، وتخلط مع زيت جوز الهند وكذلك الفرك على المعابد أو انتشار 3-5 قطرات.
دعم الجهاز الهضمي
إذا كنت قد استعدت الغزو أو الإمساك للهدوء في Littles مثل أسد الجبانة ، أضف بضع قطرات إلى ماء درجة حرارة الفضاء مع العسل وكذلك الشراب.
تخفيف الحساسية
يمكن أن تتوفر واحدة من الفوائد المنقذة للحياة للليمون اللازمة في موسم الحساسية المفيد خلال موسم الحساسية! قم بإزالة المخاط وكذلك استنزاف الجهاز اللمفاوي عن طريق نشر الليمون ، والرش بالماء حول المنزل ، أو يستنشق مباشرة من الزجاجة أو تطبيقه موضعيا.
هذه مجرد قائمة قصيرة لاستخدامات الليمون اللازمة ، وكذلك البرنامج ، هناك صفقات كبيرة من الأعمال في السوق هذه الأيام. تأكد من القيام بدراسة البحث الخاصة بك من أجل عمل سمعة جيدة وكذلك دائمًا استخدام الزيوت اللازمة بنسبة 100 ٪ دون أي مكونات إضافية.
أنا شخصياً أستخدم Lugh Living ، وهي الأعمال الوحيدة التي تضم مزارعها أو شركائها مع أولئك الذين يعملون بموجب متطلباتهم للنمو ، والحصاد ، وكذلك التقطير “” أكبر المتطلبات في هذه الصناعة. يمكن لأي فرد رؤية هذه المزارع وكذلك المشاركة في هذه العملية. تتضمن متطلباتها بالمثل ضمانًا لضمان الختم ، مع الإشارة من بذرة المصنع إلى الزيت الضروري في الزجاجة (في منشأة تعبئة الزجاجات الخاصة بها) ، يتم الإشراف على العملية بعناية فائقة كل خطوة من هذه الطريقة للتأكد من جودة عالية بالإضافة إلى جودة عالية وكذلك نقاء. بالإضافة إلى ذلك ، تتعرض زيوتها لتحليل مطياف الكتلة النسبة النظرية (IRMS) التي تكتشف ما إذا كان الزيت الضروري المحدد مصادر بشكل طبيعي أو اصطناعي (تم إنشاؤه في مختبر). تريد الانضمام إلي؟ انقر هنا!
عن المؤلف
قد تستمتع بالمثل
قلادات التسنين العنبر- ما تتطلب معرفته!
أفضل 10 فيتامينات ما قبل الولادة – هل صنعت القائمة؟
وصفة شريط الحبوب لا تصدق لصنعها بت.
دبوس في وقت لاحق -“للمنزل! – فوائد الليمون الضروري الزيت
